Autogenes Training anwenden

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Über mich

Andreas Ebbert ist Fachmann für das professionelle Abschalten

Für die meisten mag das seltsam klingen. Warum sollte man jemanden benötigen, der einem zeigt, wie man entspannt, ist dies doch so einfach. Mehr über mich

Steigern Sie Ihre Lebensqualität mit Hilfe des Autogenen Trainings.

Mein Report verhilft Ihnen das autogene Training zu verstehen und erfolgreich anzuwenden. Er zeigt Ihnen, die Warnsignale Ihres Körpers bewusst wahrzunehmen und den Gesundungsprozess mittels eigener Kraft zu fördern.

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Dieses Buch ist an all diejenigen gerichtet, die zielstrebig Hilfe zur Selbsthilfe suchen und eine wirksame Methode zur Entspannung konsequent anwenden möchten.

Es beantwortet spezifische Fragen, wo, wann und wie lange das Autogene Training seine Anwendung findet, und zeigt in vielfältiger und interessanter Weise auf, dass es gar nicht so schwer ist, sein Wohlbefinden ohne großen Zeit- und Kraftaufwand systematisch aufzubauen und zu erhalten. Autogenes Training ist ein erfolgreicher Weg zur Gesunderhaltung des Körpers, wobei das Ergebnis absehbar und spürbar wahrnehmbar ist.

Unser Vollpaket erhalten Sie hier: Vollpaket einsehen

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Für die meisten mag das seltsam klingen. Warum sollte man jemanden benötigen, der einem zeigt, wie man entspannt, ist dies doch so einfach. Mehr über mich

Lesermeinung

Ich habe Ihr Buch „Autogenes Training verstehen“ durchgelesen und immer wieder Schritt für Schritt mit Hilfe des Hörbuches umgesetzt. Jetzt kann ich mit Stresssituationen viel einfacher umgehen und es bleibt jede Menge Zeit für Erholung. Das war wirklich ein Wunder, so dass ich gern dieses Buch jedem weiterempfehlen würde. Ich danke Ihnen für alles!
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Anett Fröschke Anett Fröschke